מטפלת רגשית בשיטת המגדלור - אור-יה גריזי

?ליצור שינוי באמונות מגבילות, בדימוי העצמי, ואפילו בדפוסי ההתנהגות

שיטת המגדלור היא שיטת טיפול חדשה ופורצת דרך, שמשפיעה על כל תחומי החיים במהירות עצומה. למעשה, ניתן לראות שיפור משמעותי בתוך פגישה אחת

תהליך של טיפול בשיטת המגדלור הוא תהליך קצר בעצימות גבוהה, והוא עובד על בעיה שידועה לכל מטפל פסיכולוג ומאמן אישי, אבל מעולם לא נפתרה בצורה טובה... עד לפיתוחה של שיטת המגדלור

כל אדם שנמצא במשבר יודע למצוא את הסימפטום שמציק לו. למשל, מחשבות שליליות, בעיות עם כסף, השמנה, דחיינות וכו'. אם נלך אחורה בזמן, נגלה שלא נולדנו כך. כלומר, נולדנו כלוח חלק, וכל התנהגות הופיעה בצורה נרכשת במהלך ילדותנו ולעיתים בבגרותנו

המשמעות היא שלאורך השנים בנינו לנו הרגלי חשיבה, שהפכו להרגלי עשייה שהפכו לאופי שלנו

את זה כל אחד יודע. ואת זה מאוד קשה לשנות- גם את זה כל אחד יודע

הסיבה שמאוד קשה לשנות הרגלים שליליים היא שהם הופכים להיות חלק מסט של אמונות שעל פיו אנחנו גדלים, והוא מנהל אותנו בצורה לא מודעת כל הזמן

שמתם לב שאמרתי לא מודעת? כי המודע לא יכול להשפיע. היגיון לא מנצח את תת המודע. הם אפילו נמצאים בחלקים שונים של המוח. האונה הקדמית במצח אחראית על המודע, ותת המודע נמצא על פי הערכות של מדענים בגרעיני הבסיס שנמצאים באמצע הגולגולת

הפסיכולוגיה, מקצועות שונים בטיפול ואף שיטות אימון אישי שונות ניסו לאורך השנים לפרק את הבעיה הזו- בהצלחה חלקית. עד עכשיו

כיצד עובדת שיטת המגדלור

תהליך טיפולי בשיטה מתחיל בשיחה רגילה בה אנו מזהים את הדפוס הכובל והמגביל, שנקרא בשפתנו חסם

בפגישות המגדלור אנו חוזרים בדרך מאוד ייחודית לתוך הזיכרון בו התחיל הכל, ולמעשה מבצעים תהליך אימון אישי על הילד שהיינו. ברגע האירוע, הילד שהיינו קיבל החלטה מכרעת שמשפיעה עלינו עד היום ומוטמעת בתת המודע מטרת הטיפול בשיטת המגדלור היא לאפשר לילד הפנימי הקטן לשחרר את הדפוס  השלילי, וברוב המוחץ של המקרים (מעל 90%) אכן כך קורה

השיטה מאפשרת לכל אחד, כן- כל אדם, לעבוד ישירות על כל מצב ריגשי שחוזר על עצמו, חוסר ביטחון עצמי, התנהלות של דחיינות, ליצור דימוי עצמי גבוה, להיפטר מפרפקציוניזם, תחושה של פחד מכישלון או פחד מהצלחה, טראומות עבר, לחץ, חרדה, דיכאון, עומס ריגשי, מצבי רוח משתנים, קשיים חוזרים ביחסים אישיים, כעסים, קשיים בתפקוד מיני, הפרעות אכילה, ולעיתים אפילו בעיות בריאותיות. זהו אימון אישי לחיים עצמם- והבעיות נפתרות במהירות גבוהה